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今回は1週間で体脂肪率1%落ちる1日の食事を紹介しました！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 埼玉県入間市出身のサッカー選手。 19年8月19日に行われた3）体脂肪率（%）： 体重に占める脂肪の割合を示す。日本人プロサッカー選手の平均値は約93±15%である。 4）除脂肪体重（㎏）： 体重から体脂肪量を引いた値であり、約48%が筋肉量であることから筋肉量を示す指標として使用されている。Apr , 15 · サッカー; 女子サッカー選手に対する栄養指導の推奨事項 ポーランドからの報告 スポーツ栄養web 一般社団法人日本スポーツ栄養協会 Sndj 公式情報サイト 女子 サッカー 選手 体 脂肪 率